אפרת ננר
רוצים להתייעץ?
לחצו כאן ומלאו פרטיכם

פגישת היכרות עבור אימון אישי או/ו עסקי, חינם.


    מאמרים

    טיפול בחרדות nlp
    NLP טיפול בחרדות כל מה שקורה לנו קורה קודם במוח על ידי חשיבה וקביעת התגובה שלנו לכך ואחר כך, אם לא מעבדים זאת, הוא הופך לדפוס. כשיש טריגרים שמעוררים חרדה, טיפול בחרדות NLP הוא דרך מצוינת לרדת לשורשי הבעיה ולשנות אותה...
    משחק NLP
    משחקי NLP אילו היו מציעים לכם דרך מעניינת ומקסימה לשנות את החשיבה שלכם, כך שתוכלו להתבונן מקרוב בה ובתקשורת שלכם עם הסביבה, סביר להניח שתסתקרנו. המשחק "מעגל החוויה"  מבוסס על שיטת NLP אותו שפיתחה אפרת על מנת לעזור לאנשים לשנות דפוסים...
    שינוי דפוסי חשיבה 
    שינוי דפוסי חשיבה הינם התוצאה הישירה של דמיון מודרך – המוכר גם בתור nlp. רבים מאתנו מתמודדים עם קשיים בתחום האישי-רגשי או בתחום המקצועי. כך או כך, לקשיים אלו השלכות ישירות על ההתנהלות היום-יומית שלנו, כמו גם על החסמים שאנו...
    מנהיגות אישית בעת משבר
    מעגל החוויה – איזון בעת משבר
    שלום לך, הזמנה להרצאה רביעית בזום "פנים רבות לפחד" במסגרת התכנית "מעגל החוויה - איזון בעת משבר". הפחד הוא אחד המחסומים העיקריים בפני ההתפתחות הרוחנית של האדם. עם זאת, הוא גם אחד מהגורמים העיקריים להתפתחות הטכנולוגית והמדע. עם הפחד נולדנו ואיתו נישאר. הוא פוגש...
    אני אחראי רק על מה שאני אומר ולא על מה שאתה מבין
    ילדה קטנה וחמודה אחזה בשתי ידיה שני תפוחים עסיסיים. אמה ניגשה אליה וביקשה ממנה בעדינות ובחיוך: "מתוקה שלי, בבקשה תוכלי לחלוק איתי תפוח אחד?" הילדה התבוננה באמה כמה רגעים ולבסוף, נגסה מהתפוח הראשון, ומיד גם נגסה מהתפוח השני. האם הרגישה איך החיוך נמוג...
    להפסיק להיות עבד לפחד
    פחד הוא אחד המחסומים העיקריים בפני ההתפתחות הרוחנית של האדם אך הוא גם שומר עלינו מאסונות. הוא גם אחד מהגורמים העיקריים להתפתחות הטכנולוגית ולהתפתחות המדע. נתמודד עם הפחד ע"י העברת משקל החיים מהפחד אל הערך העצמי הגבוהה (הסופר אגו) שהוא הרכיב...
    איזון בעת משבר
    ממעגל הדאגה למעגל החוויה אירועים חיצוניים משפיעים על ההתנהלות שלנו, על המחשבות שלנו ועל הרגשות שלנו. אין מי שיכול להתעלם ממגפת הקורונה, מאיומי מלחמה, ממזג אויר קיצוני או ממצב הכינרת. כל ימות השנה, 24/7 עומדים אנו במבחנים. החיים מזמנים התרחשויות. אירועים...
    גם אתה יכול להיות מסטר בשכנוע
    כל שיחה מתחילה בדעה ואו אמירה אישית והתנגדות לאחר. זוהי טיבעה של כל שיחה, של כל מפגש בין בני אדם. תפקידך להשפיע על הפרשנות כדי לקדם מיצוי אופטימאלי של תקשורת בין שני אנשים, חשוב להבטיח עד כמה שאפשר שהשגת המטרה תעשה בשיחה...
    תקשורת בין אישית פעילויות
    במסגרת תקשורת בין אישית פעילויות שונות ומגוונות יסייעו לכם – ויעצימו את יכולותיכם. בין אם בהיבט הזוגי, המשפחתי או זה העסקי – יכולות תקשורת בין אישית הן חשובות ומשמעותיות לחיי היום-יום שלנו. כדי שתוכלו גם אתם לייעל יכולות אלו, ניתן...
    "מעגל החוויה"
    אין זה סוד שבמאה ה -21 השינוי הוא הגורם הקבוע והבולט ביותר במערכת הכלל עולמית והאנושית. נשמע פרדוקס: שינוי - קבוע. המושגים: כאוס ואי וודאות נשמעים יותר ויותר, בעולם המדע, בכלכלה בתעסוקה ובחיי היומיום בכלל. התופעה פרצה גבולות ותבניות ונוגעת...
    אפשרויות רדומות
    1. ראשיתו של העשור השלישי של המאה ה – 21 מעמיד את האנושות כולה במבחן הישרדותי. מצב כאותי זה אינו פוסח על החברה הישראלית, מכל הזויות האפשריות. כלכלה, מדיניות, פוליטיקה, חברה, תרבות ואם לא די בכך, באה מגפת הקורונה, מאיימת...
    הרצאה שלישית בזום
    אתמול, קיימתי הרצאה שלישית בזום במסגרת הסדרה "איזון בעת משבר". הנושא הפעם היה "להתיידד עם התת מודע". שולחת כאן את סיכום הדברים: כל דבר שלילי שאנו חושבים על עצמנו הוא לא נכון בעליל. הפירוש שאנו נותנים לקורה לנו, זוהי אינפורמציה שלילית המזינה אותנו...
    סוד ההצלחה
    כולם מכוונים ושואפים להצליח, אך רק 10% מאוכלוסיית העולם נחשבים "מצליחנים". אם כן, מה מבדיל את המצליחנים מכל השאר? כיצד אם כן הם עושים זאת? מה הם עושים שאחרים, שרוב, נרתע מלעשות? כשבוחנים מקרוב את מהות ההבדל, ניתן להבחין שמקור...
    עניין של אמונה – איך לשנות אמונות מגבילות
    עניין האמונות הינו נושא מורכב מחד ופשוט מאידך, אשר מלווה אותנו כבני אדם בכל רגע בחיינו. הוא חוצה תרבויות וגאוגרפיות ויכול להשפיע עלינו לחיוב או לשלילה. היכולת לשנות או להחליף מערכת אמונות כזו או אחרת הינה אפשרית עבור כל אדם,...
    עקרונות ליצירת אושר – תבנית מעשית, גזרו ושמרו
    הפילוסוף דיוויד יום טבע משפט האומר כי: "היעד העליון אליו מופנית כל החריצות האנושית היא השגת האושר וכדי להשיגו המציא האדם את האמנות, פיתח את המדעים ועיצב לעצמו חברה". האושר הוא מהות החיים אמר אריסטו ואליו מכוון היקום כולו". דברים אלה...
    הרפיה ודמיון מודרך
    סיפור באחד מימי דצמבר הקרים, הגיע לבית הרב איש צעיר שזה אך נישא. "מבקש אני מהרב'ה שיתפלל עבורי לחיים טובים, לפרנסה טובה ולילדים נבונים. ענה לו הרב: ה' נתן לך את החיים, מה יקרה בהם, השאיר לך". כך גם אנו, חיים יש...
    דמיון מודרך
    דמיון מודרך - אימון אישי ורגשי באמצעות דימיון מודרך דמיון מודרך הוא שיטה המשמשת להשפעה על המצב הנפשי של האדם על ידי שימוש בדמיון. באמצעות הדמיון מופעל תת המודע ומאפשר להעלות סיטואציות, אירועים או תחושות מהעבר, לעבדם מחדש ע"י המוח הקדמי...
    שיטת nlp
    טיפול NLP מה זה ? טיפול NLP או בשמו המלא Neuro Linguistic Programming, עיסוקו בשינוי דפוסי חשיבה שכליים של האדם. תורת ה – N.L.P פותחה בשנות ה-70 בארה"ב. משך הטיפול מהיר יחסית ונע בין 10 ל - 15  פגישות לשם השגת מטרה...
    דמיון מודרך
    דמיון מודרך הינו כלי עוצמתי אשר ניתן לבצע בעזרתו שינוי משמעותי בחייו של כל אדם. כאשר קורס דמיון מודרך מתבצע תחת שרביטו של מנחה מומחה המאפשר לרכוש מיומנות זו על מנת ליישמה על אנשים הזקוקים לעזרה בחייהם. כל אדם בנוי...
    סדנאות העצמה אישית
    סדנאות העצמה אישית הם אחת המתנות הכי גדולות שכל אדם יכול להעניק לעצמו. כל אחד מאיתנו נולד עם סט כלים מסוים, ככל שאנו מתבגרים אנו מגדילים את ארסנל הכלים הזה, לומדים, מקבלים ניסיון ומתפתחים בקצב שונה. התפתחות זו איננה תמיד...
    קידום באינטרנט קידום באינטרנט