מנהיגות אישית בעת משבר

פחד הוא אחד המחסומים העיקריים בפני ההתפתחות הרוחנית של האדם אך הוא גם שומר עלינו מאסונות. הוא גם אחד מהגורמים העיקריים להתפתחות הטכנולוגית ולהתפתחות המדע. נתמודד עם הפחד ע"י העברת משקל החיים מהפחד אל הערך העצמי הגבוהה (הסופר אגו) שהוא הרכיב...

לאפרת, רציתי להגיד לך כמה מילות תודה. מעולם בימי חיי לא הייתי אצל מאמן אישי. הגעתי לאפרת לאחר שקיבלתי 2 פגישות אימון אישי חינם בהולמס פלייס. כבר במפגש הראשון נוכחתי להכיר אישה מקסימה, נעימה, אכפתית חייכנית ומאוד מאוד מקצועית, שניכר כי...

מה זה פחד? בשביל מה הוא נחוץ? לפעמים עולות בכן שאלות מהסוג הזה? לפעמים אתם שואלים את עצמכם מדוע אתם נאלצים להתמודד עם הרגשות הקשים הללו ובשביל מה זה טוב? אז לפני שנדבר על הפתרון, חשוב לזכור כי פחד וחרדה...